All posts tagged: smoothie

Bananen kokos smoothie

Laten we eens een smoothie maken met andere smaken! Ik ben zelf heel erg gek op kokos, maar ik drink eigenlijk nooit kokosmelk. Dus deze smoothie was voor mij ook even uitproberen. Maar hij is super goed gelukt en super lekker. Weer een leuke manier om wat gezonde vitamientjes binnen te krijgen!

DSC_0811bn

Zomerse ananas smoothie

Ik ben nu een tijdje bezig met een nieuwe levensstijl aan te houden, waarin ik meer sport en gezonder eet (zodat ik dus meer taartjes kan eten tussendoor). En ik ben niet helemaal van de eiwitpoeders en supplementen, dus ik zorg dat ik mijn vitamientjes op een andere manier binnen krijg! Zoals met deze heerlijke smoothie met ananas! Makkelijk om te maken en een heerlijke beloning na een workout!

DSC_0812n

Frambozen smoothie met Griekse yoghurt

Smoothies zijn echt een super fijne manier om lekker wat vitamientjes binnen te krijgen! Meestal maak ik smoothies met fruit wat ik op dat moment in huis heb, maar meestal komt dat op het zelfde uit: banaan met bosbessen. Dat ik echt mijn favoriete combi! Maar het is tijd voor wat nieuwe smaken! Dus maakte ik een smoothie met frambozen en Griekse yoghurt!

DSC_0688bn

Ontbijtsmoothie met amandelmelk en bosvruchten

Anders ontbijten dan gewoon een boterham met pindakaas en een glas melk is hip. En dan het liefst ook nog een beetje gezond! Ik (Laura) hou over het algemeen niet zo van brood en eet het liefst iets anders! Momenteel ben ik helemaal van de amandelmelk. Maar ik hou ook wel van een smoothie op zijn tijd. Wat nou als we eens een ontbijtsmoothie maken met die lekkere amandelmelk, met havermout en fruit!